Le BioRicette

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Plum-cake al Miele
Dolci
 
Dosi per
6 persone
 
Tempo di preparazione :
1/2 ora + cottura
 
Difficoltà
media
Ingredienti Preparazione
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  • 250 gr. di Farina integrale di Grano Tenero
  • 200 gr. di Miele
  • 80 gr. di Uvette
  • 50 gr. di Fecola di Patate
  • 1 l. di Latte
  • 3 cucchiai di Olio
  • 1 Limone
  • scorzette d'Arancia e Cedro essiccate
  • 2 cucchiaini rasi di Lievito per Dolci
  • 1 pizzico di Sale
  • Olio e Farina integrale per lo stampo 
  1. Accendere il forno e portarlo ad una temperatura di 170°.
  2. Ungere e spolverare con farina integrale uno stampo da plum-cake.
  3. Lavare le uvette e ammollarle in poca acqua tiepida.
  4. In una ciotola capiente mettere la farina, la fecola, la scorza grattugiata del limone e il lievito.
  5. A parte scaldare il latte in una casseruola e diluirvi il miele senza far prendere bollore.
  6. Versare lentamente il composto tiepido sulle farine, unirvi l'olio e un pizzico di sale.
  7. Da ultimo incorporare le uvette ben strizzate e passate in un panno asciutto e le scorzette essiccate tagliate a pezzetti.
  8. Versare nella teglia già pronta e infornare per un'ora e 1/4 a bassa temperatura.
  9. Sfornare, togliere dallo stampo e lasciare asciugare all'aria su una griglia.
  10. Avvolgere in un panno e conservare il plum-cake nella dispensa. Va consumato, preferibilmente, il giorno successivo alla preparazione.
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